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Le sevrage tabagique et les addictions

Photo du rédacteur: Katia FleurierKatia Fleurier

Dernière mise à jour : 16 oct. 2024

Fumer n'est pas une fatalité, tester une autre méthode avec Katia pour vous sevrer
Fumer n'est pas une fatalité, tester une autre méthode avec Katia pour vous sevrer

Qu’est-ce que c’est ? 

Le sevrage tabagique désigne le processus par lequel une personne cesse de fumer. Ce chemin peut être difficile, mais avec un accompagnement adéquat, il est possible de surmonter cette addiction et de retrouver une vie sans tabac.


Quels sont les bienfaits :

  • Amélioration de la santé physique

  • Économie financière sur le long terme

  • Meilleure qualité de vie

 Une maîtrise retrouvée sur votre consommation, une réduction des envies de fumer et une meilleure qualité de vie.


Comment se passe la prise en charge ?

 Ensemble, nous commençons par évaluer votre degré de dépendance et vos objectifs. Je propose ensuite un accompagnement sur mesure, basé sur des techniques douces comme l’acupuncture, l’hypnose et un soutien mental personnalisé.


Comment ça se passe ?

 Les séances sont un espace de dialogue où je vous aide à réduire vos envies de fumer. Nous travaillons ensemble sur la gestion du stress et des émotions liées à l’addiction.

Quelle est la fréquence des rendez-vous ?

Au début, les séances sont généralement hebdomadaires, avec une évaluation régulière pour ajuster le suivi.


Quelle est la durée d’une séance ? 

Chaque séance dure environ 1 heure, avec un suivi attentif de votre progression.


Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter pour prendre rendez-vous ? 

Des envies irrésistibles de fumer, des signes d’irritabilité ou de stress lié au sevrage sont des indicateurs pour prendre rendez-vous.


Combien coûte un accompagnement ?

 Les tarifs sont accessibles en ligne, avec des forfaits disponibles pour les suivis réguliers. Pour un programme sur mesure, Contactez-moi.

Mots-clés : sevrage tabagiquehypnoseaddictionsoutien psychologique



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