
Changez de mode de vie pour votre bien-être au quotidien
Naturopathie : rééquilibrez votre corps et vos énergies à Nevers


La naturopathie : pour quoi ? Pour qui ? Comment se passe-t-elle ?
La naturopathie est une pratique qui vise à améliorer l'équilibre du fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels comme :
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l'activité physique,
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le rééquilibrage alimentaire,
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l'hygiène de vie,
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la phytothérapie,
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les massages...
Chez Sens et Vital, vos séances de naturopathie avec Katia débutent par un échange approfondi de vos problématiques et de vos envies, mais aussi par un bio scan (image par résonance magnétique). Le but est de prévenir certaines carences :
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des problèmes inflammatoires,
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des problèmes hormonaux...
Tout ceci permet à notre professionnelle de vous apporter des aides et conseils adaptés à votre situation et vos objectifs.
La naturopathie est accessible à tous. Elle apporte ses bienfaits à tout âge !

Quels sont les bienfaits de la luminothérapie sur le quotidien ?
La luminothérapie est l'exposition à une lampe qui reproduit la lumière naturelle du soleil.
C'est un moyen naturel reconnu pour établir un cycle biologique précis et équilibré. Il favorise un sommeil plus réparateur. Il est reposant grâce à la régularisation de la mélatonine dans le corps.
Votre énergie est boostée et vous permet en alliance avec la naturopathie d'établir un programme de remise en forme. Ce qui peut correspondre à vos objectifs et vos besoins. Découvrez deux méthodes autour de la luminothérapie esthétique et Rebalance.